Yasaklar dolayısıyla spora ara verdim. En az kas kaybıyla eski formuma nasıl dönebilirim?
Paylaş
1 Cevap
Bir Cevap Yaz
You must login to add an answer.
Burak Önen
Merhaba buket hanım. Yapmanız gereken şey bir an önce direnç egzersizleri yapmak ve kaliteli beslenmek bu içinden geçtiğimiz süreç yüzünden herkesin sesi olduğunuz için teşekkür ederiz.